7 апреля - «ОПТИМИСТЫ» отметили ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ 07.04.2022 15:397 апреля 2022 года во Всемирный день здоровья участницы социального клуба «Оптимист» приняли участие в мероприятии, посвященном здоровью и здоровому образу жизни.
В этот день участницы выполняли физические упражнения: сделали разминку, потренировались ходьбе со скандинавскими палками.
Психолог Учреждения провела тренинговые упражнения на укрепление психологического здоровья. Специалист по социальной работе Селяхина Н.В., организатор работы клуба, провела интеллектуальную викторину на тему «Человек и его здоровье». После мероприятия все участники зарядились энергией и позитивным настроением.
Наше здоровье бесценно. В этот день стоит вспомнить, что здоровье — это не только отсутствие болезней, но и состояние нашей души. Поэтому желаем Вам обрести гармонию между телом и духом, найти взаимопонимание с самим собой и окружающими людьми.
Предлагаем пройти мини-викторину «В здоровом теле - здоровый дух»
Вопрос 1:
Я шагаю по квартире, приседаю: три-четыре и уверен твёрдо я, с нею ждёт успех меня!
Вопрос 2:
Какого вещества в нашем организме больше всего?
Вопрос 3:
Рациональное распределение времени в течение суток.
Вопрос 4:
Тренировка организма холодом.
Вопрос 5:
Как называется наука о чистоте.
Будьте здоровы!
